Quantas são as vezes em que não nos conseguimos decidir sobre alguma coisa? Constatamos que são mais as vontades do que a coragem de ir, de seguir com o que queremos. Por isso, e como também sou das pessoas que demora imenso tempo a decidir-se, trago-vos os 8 passos que cumpro antes de decidir sobre …
Autor: Kayla
Novo confinamento: sobre saídas de emergência, distâncias e mais teletrabalho.
Há uns dias, no trabalho, diziam os meus colegas em jeito de brincadeira/agoniados, que iríamos estar fechados mais uma vez. Na altura, os números não estavam tão graves quanto agora e quis acreditar que novo confinamento não era uma hipótese, devido às pessoas estarem saturadas, os negócios não conseguirem aguentar-se e a economia estar a …
Já tive a tua idade…
As opiniões, quando não são pedidas, não são bem-vindas. Acontece que, quando estamos com problemas, são muitas as opiniões desagradáveis e comentários arrogantes (e sem sentido) que temos o desprazer de ouvir. Aos 23 anos, já tentei esquecer a maioria das barbaridades que me diziam aos 16/18/20/21/22 e que ainda continuam a dizer, sem que …

Deixar ir, vai ser a tua melhor escolha em 2021
2020 mostrou-nos da pior maneira que os nossos planos são meros detalhes para o universo / Deus / mundo. Nada somos, de um momento para o outro. Depois deste ano atípico, deixar ir vai ser a tua melhor escolha em 2021! Porquê? Eis o porquê! 👇🏼 A vida se torna mais leve quando paramos de …
7 tradições de Natal.
O Natal é das únicas celebrações familiares, em que não arranjo desculpas para não comparecer. Na minha família, desde que me lembro por gente, existem tradições que não se perdem por nada e o Natal é das mais importantes. Como tal, no dia 23, rumamos todos à casa da nossa avó (no meu caso, materna) …

21 desejos para os próximos 365 dias
Sou apologista de listas, especialmente, se estas são constituídas de sonhos, desejos e objetivos. Não fazia sentido, deixar de partilhar convosco, porque esta lista de desejos também é para vocês (para refletirem e terem/serem no ano vindouro, pois é o meu maior desejo para todos), estes meus/nossos 21 desejos para 2021. Acredito que a cada …

19 anos e uma depressão.
Quando me sentei no consultório da psicóloga, todo o meu corpo tremia, de pavor, de receio, de desconfiança. Até ao momento em que surgiram as perguntas, na minha cabeça só tinha uma única certeza: não sei o que faço aqui, quando estou bem e sinto-me excelente. Os 45 minutos que estive dentro daquela sala foram …

5 coisas que aconteceram este ano que levaremos para a vida
2020 foi dos anos mais transformadores e desesperantes que alguma vez tivemos, nisso acho que concordámos. Apesar do confinamento, ainda que a pandemia não esteja a acabar, mas sim só a começar, selecionei 5 coisas que me fizeram repensar melhor sobre este ano. Foram 366 dias diferentes, mas ainda assim, merecem toda a nossa gratidão. …