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Lifestyle Reflexão

Esta é a tua jornada.

Pequenos passos todos os dias te farão chegar ao lugar que sempre sonhaste por anos. O que é teu, vai ser teu. Não importa o quanto erres. O que te é destinado, a ti virá, de uma forma ou de outra. Não te preocupes com o que os outros possam pensar ou até esperar de …

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Lifestyle

Bolha de sabão.

Não sei onde me perdi, ou se algum dia me encontrei. Não sei se irei reencontrar-me por aí, vinda no vento da mudança ou então com a maré baixa. Tudo em mim é catástrofe e a cada segundo algo corrói. Para onde me levaram e o que fizeram de mim? O meu ser já foi …

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Lifestyle

Perguntas fortes para serem respondidas rapidamente

Para “desafio” de despedida do tão atribulado 2019, escolhi algumas perguntas aleatórias, de vários scrolls que fiz pelo Tumblr (sim, ainda uso isto). Todos os anos, já no meu blog pessoal, respondia a algumas perguntas. No desafio que fiz por dois anos, Contemplation Challenge, respondia, resumidamente, alguns aspectos sobre o meu ano, momentos e coisas que …

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Lifestyle

Liberte-se de quem só atrapalha

Muitas vezes, temos medo do incerto. Não sabemos que rumo terá a nossa vida, depois de terminada pessoa sair dela. Ou até o que se vai suceder ao mudar de trabalho, começar um novo curso, morar noutro país, ir morar sozinha, entre vários acontecimentos que sempre serão excelentes para nos pormos à prova. O caldo …

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Lifestyle

Como reduzir o stress?

O stress sempre vai-nos acompanhar na nossa longa jornada pela terra, porém há maneiras de amenizá-lo, sendo que essas mesmas irei exemplificar. Há várias situações no nosso quotidiano que nos fazem stressar ou até ter ansiedade, desde exames na escola/universidade, eventos especiais, trabalhos atrasados, entre os demais. Por vezes, a falta de tempo é a …

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Lifestyle

7 coisas para fazer todos os dias

Todos nós cumprimos alguma rotina, mesmo que esta seja pequena, porém há hábitos que deveríamos incluir na mesma e não damos a mínima (vá, admitam: a preguiça muita vez é maior que a vontade). Algumas delas envolvem o vício da tecnologia – um problema muito comum na nova geração -, e outras que deveriam ser obrigatórias. …

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Lifestyle

5 sinais de esgotamento emocional

Atualmente, os esgotamentos mentais são mais comuns, pois constantemente desempenhamos várias funções ao mesmo tempo, às vezes sem parar sequer. Tudo isto é propício aos tópicos esgotamentos. Por vezes, os temos e nem nos damos conta disso. E com as redes sociais e a facilidade com que temos internet nos telemóveis, parar e relaxar é …

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