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Textos

Corpo de Verão

O verão chega e queres-te enrolar na toalha, não sair de casa e cancelar todos os planos em cima da hora. Não estás preparada para te expores, o teu corpo e as tuas fragilidades. A roupa esconde as tuas inseguranças durante 9 meses do ano e tudo cai por terra em 3 meses. E dizes que …

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Foto: Radu Florin / Unsplash
Lifestyle

5 sinais de esgotamento emocional

Atualmente, os esgotamentos mentais são mais comuns, pois constantemente desempenhamos várias funções ao mesmo tempo, às vezes sem parar sequer. Tudo isto é propício aos tópicos esgotamentos. Por vezes, os temos e nem nos damos conta disso. E com as redes sociais e a facilidade com que temos internet nos telemóveis, parar e relaxar é …

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